تب چیست؟

تب در واقع افزایش دمای طبیعی بدن است که حاکی از شرایط ناسالم بدن و یکی از عوارض بالینی بعضی بیماری هاست.هر گونه افزایش دمای مقعدی بالاتر از 8/37 درجه سانتی گراد می تواند به منزله مرحله ای اولیه از شروع تب باشد. تب بالا، زمانی رخ می دهد که میزان این افزایش دما به بیش از 39 درجه برسد که معمولا ناشی از عفونت یا التهاب درونی است.

هنگام تب چه کنیم؟

وقتی یکی از نزدیکان تب میکند ، در صورتی که درجه خیلی بالا نباشد می توانید چند کار ساده انجام دهید تا جلوی پیشرفت آن را بگیرید:

1.      لباسهای اضافی بیمار را در آورید.

2.      روی بیمار پتوی اضافه نیندازید.

3.      مطمئن شوید هوای محیط متعادل باشد.(نه خیلی گرم و نه خیلی سرد)

4.      مقدار زیادی مایعات به او بدهید.آب و آب میوه انتخاب های خوبی هستند.

5.      برای غذا ازسوپ ها و غذا های آبکی و نرم استفاده کنید.سوپ ها هم مغذی هستند و هم به علت هضم راحت انرژی کمتری از بیمار می گیرند.

6.      روی پیشانی بیمار از دستمال خنک استفاده کنید. استحمام با آب ولرم هم کمک خوبی است.

تب همیشه با نشانه هایی همراه است که به اختصار عبارتند از:

تعریق و لرز، سر درد، درد عضلانی و ضعف عمومی بدن، خشکی دهان و کم شدن آب بدن، کاهش اشتها، گیجی، حساسیت، کج خلقی و در درجه های بالا : توهم و تشنج

منبع: آینده روشن